「バランスボールチェア」・・・キュッと引き締まったカラダやシャンと伸びた背筋を作ります♪ [ユニークトレーニング編]
こんにちは(*´▽`*)
仕事を辞めてから、最近どうも運動不足になってきて、
身体が少し重くなってきました
「履いて歩くだけで痩せる靴」
とか・・・
「お風呂でブルンブルンさせて贅肉をとる器械」
なんて、買って一応実行しているんだけど・・・
どうもいまいちなのは、努力が足りないせい
今度は、
「バランスボールチェア」
に注目(^_^;)
ゆらゆら揺れるボールがキュッと引き締まったカラダを作り、
シャンと伸びた背筋を作ると言う、
今までのバランスボールとは違うもの。
座るだけで脊髄の矯正トレーニングができるので、
このチェアに座って、パソコンをやりながら背筋を伸ばし、
ちょっと休憩して、バランスボールで
ウォーミングアップトレーニング
レビューも高評価
海外ではボールを椅子代わりにして子どものIQ が 高くなっているという報告もあるらしいです
脊髄の矯正トレーニング【送料無料】バランスボールチェア【2sp_120611_a】
仕事を辞めてから、最近どうも運動不足になってきて、
身体が少し重くなってきました
「履いて歩くだけで痩せる靴」
とか・・・
「お風呂でブルンブルンさせて贅肉をとる器械」
なんて、買って一応実行しているんだけど・・・
どうもいまいちなのは、努力が足りないせい
今度は、
「バランスボールチェア」
に注目(^_^;)
ゆらゆら揺れるボールがキュッと引き締まったカラダを作り、
シャンと伸びた背筋を作ると言う、
今までのバランスボールとは違うもの。
座るだけで脊髄の矯正トレーニングができるので、
このチェアに座って、パソコンをやりながら背筋を伸ばし、
ちょっと休憩して、バランスボールで
ウォーミングアップトレーニング
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海外ではボールを椅子代わりにして子どものIQ が 高くなっているという報告もあるらしいです
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わたさん♪
いつもありがとうございます(*´▽`*) ♪
by くるめっち (2012-06-16 22:38)
タッチおじさん♪
いつもありがとうございます(*´▽`*) ♪
by くるめっち (2012-06-16 22:39)
ゆうみさん♪
いつもありがとうございます(*´▽`*) ♪
by くるめっち (2012-06-16 22:39)
雪花さん♪
いつもありがとうございます(*´▽`*) ♪
by くるめっち (2012-06-16 22:40)
vientre-dolorさん♪
いつもありがとうございます(*´▽`*) ♪
by くるめっち (2012-06-16 22:40)
アルマさん♪
いつもありがとうございます(*´▽`*) ♪
by くるめっち (2012-06-16 22:41)
はくちゃんさん♪
いつもありがとうございます(*´▽`*) ♪
by くるめっち (2012-06-16 22:41)
コメントありがとうございました。
by usaco (2012-06-17 00:19)
そらさん♪
いつもありがとうございます(*´▽`*)♪
by くるめっち (2012-06-17 01:29)
usacoさん♪
心ない人の嫌がらせに負けないでね♪
初めて訪問させて頂き、ホンワカした気分になれる素敵なブログでした(*´▽`*)♪
また新しくブログを立ち上げましたら、ぜひお寄りください♪お待ちしています。
by くるめっち (2012-06-17 01:40)
りぼんさん♪
ご訪問&Nice!ありがとうございます(*´▽`*)♪
これからもどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
by くるめっち (2012-06-17 11:46)
自分も実行できてませんが、とにかく表出て、散歩でもいいから身体を動かし、汗をかくことが良いかと思いますよん^^;
by arashi (2012-06-17 12:47)
arashiさん♪
なんといっても青空のもと、気持ちよい汗をかくのが一番ですよね(^v^)b
でも、なかなか、私もそれを毎日というのが・・・(^_^;)
by くるめっち (2012-06-17 17:16)
あんれにさん♪
いつもありがとうございます(*´▽`*)♪
by くるめっち (2012-06-17 23:55)
Lobyさん♪
いつもありがとうございます(*´▽`*)♪
by くるめっち (2012-06-18 23:30)
キタロウさん♪
ご訪問&Nice!ありがとうございます(*´▽`*) ♪
これからどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
by くるめっち (2012-06-18 23:32)
みずきさん♪
ご訪問&Nice!ありがとうございます(*´▽`*)♪
これからどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
by くるめっち (2012-06-19 17:01)